Бег по круче: кто всех круче?

Фото: vyborg-press.ru

В третий раз под Выборгом прошли соревнования по трейлраннингу.

В минувшие выходные под Выборгом прошли двухдневные соревнования «Vyborgtrail-2017». Трейлраннинг, бег по гористой местности – набирающее популярность кроссовое направление, попробовать свои силы в котором стремятся легкоатлеты, ориентировщики, туристы и обычные любители активного образа жизни. Причём приезжают на выборгскую землю не только из Санкт-Петербурга, но и из Москвы, и даже из центральной России, в этот раз собралось около 200 участников. Ведь только на этих соревнованиях можно увидеть и буквально своими ногами ощутить всё разнообразие ландшафтов, присущих карельской природе.

В нашем городе соревнования прошли уже в третий раз. Теперь к перечню локаций предыдущих лет - парку Монрепо, Интендантской горе, озеру Бездонка (Горица) - прибавился и лесной массив в районе реки Петровки. Как рассказал один из вдохновителей мероприятия Андрей Жирнов, каждый раз при составлении маршрута организаторы стараются выбрать новое место и проложить наиболее необычные и непростые трассы, со своими особенностями, которые станут «изюминкой» забега. Например, в этот раз дистанция проходила через расколотую вдоль скалу, сквозь которую нужно было буквально протискиваться, а вверху гранитной расщелины в вышине просвечивало голубое небо.

- Если спортсмен бежит, например, асфальтовый марафон, то где бы тот ни проходил, в Петербурге или Амстердаме, ощущения примерно одинаковые. А бег по жёсткому асфальту ещё и травмирует опорно-двигательный аппарат, - рассказывает Андрей Жирнов. - Поэтому многие люди, побегав какое-то время по асфальту и заработав проблемы со здоровьем, переходят на трейловый бег по тропинкам, попутно наслаждаясь свежим воздухом, без автомобильных городских выхлопов. А для тех, кто приезжает из других регионов России, в новинку наш скальный рельеф. И еще такая особенность: обычно спортсмены-плоскостники знают свой темп и могут распланировать силы по трассе. В трейле это невозможно. Внезапно может появиться крутой подъём, который собьёт все расчёты. А внезапный болотистый участок добавит дополнительной нагрузки. Недаром даже при подготовке шведских лыжников в их программу входит болотный бег.

По словам организаторов, в этом году дистанция получилась не только достаточно сложной для участников, но и потребовала немалых сил на её подготовку и обустройство: вырубили часть мешающей растительности, построили мост через речку, перебросили настилы. Контроль на трассе помогали осуществлять волонтёры из клуба «Ориентир».

Василий Репин, член физкультурного клуба Санкт-Петербурга, занимается бегом всего около года, но уже преодолел полный марафон и несколько полумарафонов, а в выборгском трейле участвует для поддержания формы между асфальтовыми дистанциями.

– Такие подъёмы в гору - они хорошо тренируют, а с горы можно набрать большую скорость,- рассказывает спортсмен. - Всё это прибавляет опыта. Конечно, просто человек с дивана может и травму получить, если решит вдруг пробежаться по такой трассе, поэтому предварительные тренировки необходимы, хотя бы месяца два. Понятно, что я серьёзно занимающихся вперёд пропущу, но всё равно интересно посоревноваться со спортсменами разного уровня, выжать из себя эти 105-110 процентов.

В первый день соревнований бегуны преодолевали пятикилометровые маршруты, а во второй день, в зависимости от уровня подготовки, бежали дистанции до 30 километров, выходя на скальные массивы рядом с Сайменским каналом. Все победители получили призы и подарочные сертификаты от спонсоров. Ну и, конечно, массу положительных эмоций и заряд бодрости от активности на природе.

Денис Егоров
 
По теме
ВПЕРЕД, ФИНАЛ ЖДЕТ! - ВК Динамо Сборная России U20 в полуфинале обыграла хозяев молодежного чемпионата Европы голландцев и в финале встретится с действующими чемпионами – чехами.
22.07.2018
 Результаты 11 тура Чемпионата Ленинградской области среди мужских команд. - Федерация футбола ЛО 18 июля 2018  Новое Девяткино (Новое Девяткино) — Фосфорит (Кингисепп) 4:0  21 июля 2018  Юность (Кингисепп) — Металлург-БМР (Бокситогорский район) 7:1 Спартак (Луга) — Фаворит (Выборг) 0:5 Атлант-Тосно (Тосно) — ФК
21.07.2018
Фото новости - Kingisepp.Ru Как сообщили редакции инфо-портала KINGISEPP.RU, 14 июля 2018 года на стадионе Романовского сельского поселения во Всеволожском районе местный футбольный клуб «ВМР ЛО» принимал кингисеппский «Фосфорит».
21.07.2018
 
В садоводстве «Прометей» Гатчинского района нашли взрывчатку. Владелец – фигурант уголовного дела.
20.07.2018 Гатчинская правда
МУЖЧИНА СХВАТИЛ «БЕЛОЧКУ» И ОТРЕЗАЛ УХО 54-летний Житель Гатчинского района предстанет перед судом по обвинению в убийстве своего знакомого.
20.07.2018 Газета Вести
          Уникальная выставка «Семья Николая II в объективе Карла Буллы» открылась 11 июля в духовно-просветительском центре им.
20.07.2018 Гатчинская правда
ВПЕРЕД, ФИНАЛ ЖДЕТ! - ВК Динамо Сборная России U20 в полуфинале обыграла хозяев молодежного чемпионата Европы голландцев и в финале встретится с действующими чемпионами – чехами.
22.07.2018 ВК Динамо
 Результаты 11 тура Чемпионата Ленинградской области среди мужских команд. - Федерация футбола ЛО 18 июля 2018  Новое Девяткино (Новое Девяткино) — Фосфорит (Кингисепп) 4:0  21 июля 2018  Юность (Кингисепп) — Металлург-БМР (Бокситогорский район) 7:1 Спартак (Луга) — Фаворит (Выборг) 0:5 Атлант-Тосно (Тосно) — ФК
21.07.2018 Федерация футбола ЛО
Фото новости - Kingisepp.Ru Как сообщили редакции инфо-портала KINGISEPP.RU, 14 июля 2018 года на стадионе Романовского сельского поселения во Всеволожском районе местный футбольный клуб «ВМР ЛО» принимал кингисеппский «Фосфорит».
21.07.2018 Kingisepp.Ru
            Команда «Гамбит» Гатчинской клинической межрайонной больницы вернулась с очередного турслёта медработников Ленинградской области с шестью кубками.
17.07.2018 Гатчинская правда
  На территории музея-усадьбы «Рождествено» прошел II районный фестиваль народных игр «Игропикник».
18.07.2018 Гатчинская правда
Гражданина республики Бангладеш с паспортом болельщика задержали на границе в Кингисеппском районе Ленобласти, а рядом с границей в Выборгском районе пленили очередных нигерийцев с FAN ID,
22.07.2018 47 новостей
Лось, просто Лосилий! - Гатчинская правда       Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко встретился с организаторами проекта «Открывая Ленобласть».
20.07.2018 Гатчинская правда